周六在體育公園看見有人玩空竹最后看得著迷了，立刻到城北市場買了一個，昨天在家玩了一天空竹。

今天早上來公司先在土豆網上看了看視頻，又查這空竹還很有來歷：

一．空竹的歷史
抖空竹在我國有著悠久的歷史，早在三國時期，曹植寫過一首詩《空竹賦》；宋朝時期，宋江寫過一首七言四句詩："一聲低來一聲高，嘹亮聲音透碧宵，空有許多雄氣力，無人提挈漫徒勞。"；明代劉侗、于奕正在《帝京景物略》卷二中記述了空鐘（空竹）的制作方法及玩法。清代坐觀老人在《清代野記》中寫到："京師兒童玩具，有所謂空鐘者，即外省之地鈴。兩頭以竹筒為之，中貫以柱，以繩拉之作聲。唯京師(指北京)之空鐘，其形圓而扁，加一軸，貫兩車輪，其音較外省所制，清越而長。"抖動時姿勢多變，使繩索翻花，做出"過橋"、"對扔"、"串繞"、"搶高"等動作，也有以壺蓋等器具代替單軸空竹而游戲的。抖空竹的技巧頗多，有"仙人跳"、"雞上架"、"放捻轉"、"滿天飛"等諸般名目。抖空竹是我國漢族民間傳統的雜藝游戲活動，流行全國各地，尤其北方為盛行。

二．空竹的人文景觀
空竹在人文景觀中最具有開發潛力的"人無我有"的獨特精華之物。 5 o年代曾風靡于城鄉百姓之中，尤其是給年節增添了濃烈的氣氛，使人們至今難以忘懷。
空竹俗稱風葫蘆，早為宮廷玩物，在古時候年輕女子玩空竹被視為高雅之舉，現代年輕女子表演空竹被視為絕妙之技。
抖空竹在雜技節目中代表著中國的國粹精品，演遍世界各地，占盡風流，早在8 6年就榮獲"明日雜技藝術節法蘭西共和國金獎"，為中國贏得巨大榮譽。
抖空竹在中國民族文化淵源中既古老又新鮮，深得人民大眾喜愛的一種集娛樂性，健身性，技巧性，靈活性，表演性，同時又具有收藏價值的物品。無論作為玩具，還是作為體育器具，空竹都可稱的上難得之物。
空竹這個玩具可以說是家喻戶曉的時令商品，被不同年齡段的人所喜愛，真是老幼皆宜的運動項目之一，在旋轉時發出的悅耳的哨聲有喜氣洋洋氣氛，一旦學會了，保證愛不釋手。

三．空竹的種類
從目前空竹的結構、規格、功能以及原材料有所不同，其分類如下：
(一)按空竹的結構來分，其種類如下：
1、單頭空竹：一個軸連接一個發聲輪；
2、雙頭空竹：在一個軸的兩端各連接一個發聲輪；
3、雙軸空竹：在發聲輪的中心兩側各連接一個軸；
4、樓子空竹：無論是單頭空竹、雙頭空竹或是雙軸空竹，凡是連接多個發聲輪(2個以上)，均為樓子空竹，如：單軸樓子(目前最多加到九層)；雙頭樓子(目前最多加到12層)：雙軸樓子(目前最多3層)。
5、地軸空竹：一個發聲輪中心貫穿一根棍，另配有一根線繩及-個打孔的竹板。
(二)按規格來分：
大小尺寸有幾百種規格，其最小的直徑才有2公分，最大的可達40公分以上，但經常用的空竹(練習或表演)一般都用10公分至13公分的。過小的空竹可練技巧；過大的空竹可練臂力，練腰勁，練腿勁。
(三)按制作的原材料來分，種類如下：
1、竹木結構空竹：是用粗竹桿裁割與木材相組合成的，這是最傳統的做法。其優點：發出來的聲音悅耳好聽，其缺點；強度差，易損壞。
2、塑鋼、塑木結構空竹：由于現代科學技術的發展，利用新材料，如用ABS工程塑料注塑而成，然后再與金屬軸或木軸連接，其優點：質量基本一致：使用壽命是竹木結構寧竹的3倍左右。
3、玻璃鋼(環氧樹脂+玻璃絲布)與木材結構空竹： 其優點：聲音宏亮，強度高，韌性好，使用壽命長，一般是竹木結構空竹的3倍至5倍。
4、塑膠+金屬結構空竹：是利用橡膠或是改性塑料制成與金屬軸連接，其優點：不易損壞，使用壽命更長，但無聲(國外生產的)，國內生產的雖然有聲但很小。
(四)按功能來分：
l、練習表演空竹：即是一般規格的空竹。
2、工藝品空竹：具有兩種功能，即可以抖著玩，又可以觀賞收藏。
3、電子空竹：抖起來即有彩色燈光，又有音樂。

四．空竹的健身功能
(一)全身運動，促進四肢的協調能力
抖空竹的動作，看上去似乎是很簡單的上肢運動，其實不然，它是全身的運動，靠四肢的巧妙配合完成的。
當雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時，上肢的肩關節、肘關節、腕關節，下肢的胯關節，膝關節、踝關節，加之頸椎，腰椎都在同時不同程度的運動著。以至帶動身軀的前后、左右的移動、轉動，兩臂的舒張、收縮。腳步的跟隨，這樣的巧妙配合才能完成即定的花樣動作，經過反復的鍛煉，從而能促進全身的血液循環，提高四肢的協調能力，促進人腦的發育，提高靈敏性，還可以延緩衰老。
(二)提高視力，促進智力的發展
抖空竹時，注意力要高度集中，做各種花樣時，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉位置的變化，隨時反映給大腦，做出正確的判斷，準確無誤的完成花樣動作，所以雙眼和腦神經在抖空竹的過程中會不斷受到鍛煉和提高，尤其是在藍天白云下眼球不停地轉動，這能起到提高視力的作用。
抖空竹的技能，要高于其他一般競技項目。我們人的中樞神經系統--大腦是調節與支配人體所有器官活動的樞紐，人類依靠神經系統的活動，是提高各個系統與器官的機能按照需要統一起來，因此，抖空竹做各種花樣技巧時就能促進前廳大腦發育，提高他的機能，尤其是青少年經常參加此項活動效果更佳，可不斷的增強精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學習成績。
(三)抖空竹對心血管及呼吸系統的保健作用
抖空竹時的花樣技巧，動作都要舒展到位，我們知道人體各部位的骨骼肌肉的周期性的收縮與舒張是可以加強靜脈的血液循環，肌肉的動作保證了靜脈的血液回流，我們的體會在抖空竹時，心情舒暢，呼吸自然，就會加強血液循環，從而促進人體各器官的組織供血，供氧充分，物質代謝也得到改善。因而使高血壓、動脈硬化等現象得到緩解。
(四)抖空竹對消化系統的影響
在我國一干八百多年以前華佗的理論："人身常動搖則谷氣消，血脈通，病不生，人猶戶樞不朽是也。"由于神經系統的活動能力提高，可以改善其他系統的機能活動，因此，抖空竹運動對胃腸道消化系統起著機械性的刺激作用，改善消化道的血液循環，促進消化能力的作用。

昨天在家玩一天空竹！